自分らしく生きたい24歳が教わった心と体のブログ

本日も読んで頂きありがとうございます!人生のテーマは「自分らしく」。そんな未熟な若者が心と体についての学びを通して成長していくブログ。

2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

「自信がない」が上手くいく!

皆さんこんばんは 初めに言います! 今日のタイトルは間違ってません! 皆さんセミナーとか人からのアドバイスで言われますよね❓ 「自信を持て❗️」 でもこれ、場合によっては逆効果らしいです。 そもそも自信は後からついてくるもので、先にもつものではない…

2人の自分

みなさんこんばんは! 今日は2人の自分ということでお話させていただきます みなさんは自分が2人いるって知ってますか❓ 1人は"本音の自分" もう1人は"綺麗事の自分" 本音の自分は、善し悪し関係なく、素直な気持ちからでる自分。 綺麗事の自分は本音をコーテ…

一歩踏み出す勇気

こんばんは❗️ 今日もブログを読んで頂きありがとうございます みなさんはやりたいことをできなかったり、何か現状にモヤモヤしてることはありませんか❓ そんなあなたに伝えたいことがあります! 「一歩踏み出してみよ」 私自身新しく何かをするのがとても怖…

シンクロニシティ

こんばんは! 皆さんはシンクロニシティって知ってますか❓ 「一見偶然に見える、意味のある必然」 という意味らしいです。 どうやら、「偶然はこの世に存在しない」らしい… 「人生では全てのことに意味があって、自分を幸せにするために起こっている」 なる…

幸せへの道標

こんばんは! 皆さんはどんな人生を送りたいですか❓ おそらく誰しも、「幸せになりたい」と願っていると思います⭐︎ でも幸せっていったいどうやったら掴めるのでしょうか❓ その答えには、どうやら9つの出来事とその順序があるようです☝️ 【偶然】【決断】【…

変わるために1番大切なこと

こんばんは! 皆さんは自分を変えようと思ったとき、すんなり変われますか⁉️ 私は自分を変えるのが苦手です でもこのことを知ってから、簡単に自分を変えて行くことができました! それは、現在地を知ること。 自分がどういう性格で、何ができてなくて、何が…

信頼の1ステップ②

皆さんこんばんは! 昨日に引き続き信頼関係についてのお話です 信頼関係を作るには「承認」ということをお伝えしました! しかし「承認」と「褒める」はイコールではありません。 ではどう違うのでしょうか? 昨日の例を使って… 承認 「おぉ〜!ちゃんと片…