自分らしく生きたい24歳が教わった心と体のブログ

本日も読んで頂きありがとうございます!人生のテーマは「自分らしく」。そんな未熟な若者が心と体についての学びを通して成長していくブログ。

脳をだます。

皆さんこんばんは!

 

今日は脳について話したいと思います!

 

皆さんは無意識の力を信じますか❓

無意識はよく氷山の一角として表現されます。

こんな感じ。

 

脳には顕在意識と潜在意識があり、普段考えて意識して使ってる部分を顕在意識といいます。

 

ではその顕在意識は脳の何%を占めるでしょう?

諸説ありますが、10%程と言われています。

では残りの90%は何か?

それが潜在意識です。

 

つまり、脳の中は殆どが潜在意識で操られているということです。

潜在意識がプラス思考かマイナス思考かで物事の捉え方や意思決定が決まります。

 

例えば、なんでも「できる」と思うとなんでもできるようになります。

逆になんでも「無理だ」と思うとなんでも無理になります。

 

潜在意識をうまく操るには声に出すこと。

できると言い続けるか無理と言い続けるか。

それにより人生の充実度が変わってるというわけです。

 

皆さんも言葉1つ、常に意識し続けること「お勧めします。